HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
66.5 km
11:55:15 10:45 p/km Terepfutás |
2
|
3
|
4
9 km
59:17 06:35 p/km Terepfutás |
5
|
18. hét
75.5 km
12:54:32 |
6
|
7
|
8
16 km
1:45:31 06:36 p/km Normál futás |
9
|
10
10 km
1:02:22 06:14 p/km Normál futás |
11
|
12
13 km
1:27:53 06:46 p/km Terepfutás |
19. hét
39 km
4:15:46 |
13
12 km
1:17:46 06:29 p/km Normál futás |
14
8 km
52:22 06:33 p/km Terepfutás |
15
16 km
1:43:09 06:27 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
21 km
2:23:31 06:50 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
57 km
6:16:48 |
20
12 km
1:18:06 06:31 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
12 km
1:18:06 |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
10 | 183.5 km | 24:45:12 |
66.5 km |
11:55:15 |
Összesen | 10 | 183.5 km | 24:45:12 |
66.5 km | 11:55:15 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
60 | 956.64 km | 111:30:56 |
66.5 km |
11:55:15 |
Összesen | 60 | 956.64 km | 111:30:56 |
66.500 km | 11:55:15 |